Voeding

BCAA – Bouwblokken in een fles genaamd Muscle Juice

Een trainingssessie kan best intensief zijn. Althans, de mijne. Daarom wil ik altijd goed voorbereid zijn. Vaak ben

Mealplans (voedingsschema’s) via social media, big NONO

Je scrolt door je Instagram feed en ziet allerlei ‘bekende’ sporters en bodybuilders. Personal trainer hier, personal trainer

Pre workout – Supplementen met enge covers

Wondermiddeltjes. Zo worden zij ook wel eens genoemd. Mensen worden er mee doodgegooid. Honderden supplementen die commercieel ingezet

Notificaties?

Op de hoogte blijven van nieuwe blogs?