Mijn levenspad

Dit is mijn grootste drempel ooit..

Wie wilt er nou niet gelukkig zijn? Methodes als yoga en mindfullness zorgen voor ontspanning. Maar hoe je

The mindset manual

Soms word je wel eens uitgemaakt voor gek of extreem. Vaak zijn we snel geneigd een mening te hebben en uiten dat dan ook. Het hebben van een medium als internet maakt het er niet makkelijker op. Ligt dat aan jou of maken we ons onnodig druk? Ik leg je uit waarom ik ‘gek’ of ‘extreem’ ben.

Positieve vibes – De enige echte manier

We leven in een tijd waar invloeden een grote rol spelen in je leven. Hoe jij je dag

Trainwithibo.com met een nieuw schilletje!

Artikel na artikel, besefte ik dat het tijd was voor overzicht. Een makkelijke navigatie om snel artikelen te

It’s my birthday!

Wat een jaar! Een jaar vol veranderingen en keuzes. Vandaag ben ik weer een jaartje ouder! Dat betekent

Hé, wat is jouw reden om te sporten?

We leven in een tijd waar sporten en fitness vanzelfsprekend begint te worden. Ga je niet naar de sportschool, dan wordt je door sociale druk gedwongen om je meteen in te schrijven. Vandaag wil ik hier even bij stilstaan. Een mooi moment om jou eens mee te nemen. Want zeg nou eens eerlijk, wat is

Ziek zijn – Trainen of niet?

Daar lig ik dan. Ik heb het koud en trek mijn dikke dekens over mij heen. Het is

Rook jij nog?

Vandaag is het tijd voor iets anders. Een confessie. Ja je leest het goed;  ik heb jarenlang gerookt.

Het kiezen van de juiste sportschool

Er zijn tegenwoordig zo veel verschillende sportscholen. Soms lijkt het alsof zij allemaal hetzelfde aanbieden. Daarom vraag ik

Notificaties?

Op de hoogte blijven van nieuwe blogs?